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Delta del Mekong da Ho Chi Minh City: escursione a Cai Be tra canali, villaggi e vita locale

di Paola
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Il Delta del Mekong è una delle escursioni più interessanti da Ho Chi Minh City, ideale se vuoi vedere il Vietnam rurale oltre i classici itinerari turistici. In una giornata puoi esplorare i canali di Cai Be e le aree agricole di Cai Lay, tra barche tradizionali, villaggi e laboratori artigianali. Questa escursione nel Delta del Mekong ti permette di osservare da vicino come si vive davvero in questa regione, dove l’acqua è al centro di ogni attività quotidiana.

Cosa vedere nel Delta del Mekong tra Cai Be e Cai Lay

Il Delta del Mekong è suddiviso in diversi rami, motivo per cui viene spesso chiamato “fiume dei nove draghi”. In questa regione non trovi monumenti nel senso classico, ma un paesaggio fatto di acqua, villaggi e attività quotidiane dove l’acqua è centrale sia per gli spostamenti che per l’agricoltura.

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I canali, naturali e artificiali, raccontano anche la storia del territorio. In passato la zona era considerata insalubre, in modo simile al Delta del Po in Italia. Oggi il Delta del Mekong è una delle aree più fertili e importanti del Vietnam, tanto da avere il soprannome di “granaio del Paese”.

Durante il periodo coloniale francese furono creati numerosi collegamenti tra i corsi d’acqua per facilitare il trasporto fluviale, che ancora oggi definiscono il paesaggio intorno a Cai Be. L’acqua non è solo un elemento del paesaggio, ma parte integrante della vita quotidiana, dei trasporti e dell’economia locale. Navigando tra i canali entri in un sistema complesso, dove natura e attività umane convivono da secoli.

Le alluvioni annuali fanno parte dell’equilibrio del territorio perché, allagando regolarmente le risaie, rendono il terreno fertile. Oltre al riso, il Delta del Mekong è famoso anche per le coltivazioni di frutta e Cai Be è considerata la capitale della frutta, grazie alla grande varietà di coltivazioni che puoi vedere nei dintorni.

Paola Bertoni in barca sul Delta del Mekong, Vietnam
Selfie in barca sul Delta del Mekong, Vietnam

Escursione nel Delta del Mekong da Ho Chi Minh City: itinerario e cosa aspettarti

Le escursioni nel Delta del Mekong da Ho Chi Minh City sono meno standardizzate rispetto a quelle nei villaggi nei dintorni di Hoi An. A seconda di chi le organizza, puoi trovare itinerari anche molto diversi tra loro, con tour che includono diversi tipi di barche, passeggiate a piedi o in bicicletta. Possono essere focalizzati sulle attività più turistiche come la visita al mercato galleggiante o sulla natura lussureggiante dell’area, come quella a cui ho partecipato io.

La mia escursione, organizzata da Travel Sense Asia, è iniziata con il trasferimento verso Cai Be, durato circa due ore e mezza. Una volta arrivati, siamo partiti per una crociera sul fiume a bordo di una barca a motore, con alcune soste nei villaggi locali. Abbiamo quindi cambiato imbarcazione e siamo saliti su piccole barche a remi per attraversare i canali più stretti immersi nella vegetazione.

Durante il giro nei canali il paesaggio cambia completamente: l’acqua scorre lenta tra mangrovie e giacinti d’acqua, e l’atmosfera diventa molto più silenziosa e raccolta. A pranzo ci siamo fermati al Mekong Lodge, un eco-resort affacciato sul fiume, dove abbiamo gustato pesce fresco e specialità della cucina vietnamita.

Nel pomeriggio siamo partiti dal resort per una passeggiata in bicicletta nella zona rurale di Cai Lay, attraversando i villaggi dell’isola di Tan Phong e fermandoci in alcune case e laboratori per assistere a dimostrazioni di artigianato locale, dalla produzione della carta di riso alla realizzazione di borse e sottopiatti in giacinto d’acqua.

A differenza di altri tour più turistici, abbiamo saltato il mercato galleggiante di Cai Be, oggi in gran parte spostato sulla terraferma dopo la costruzione del ponte che collega la zona. La scelta è stata quella di concentrarci sulla vita lungo il fiume, osservando da vicino un paesaggio ancora autentico. Il ritmo lento di questa regione mi ha lasciato addosso la voglia di tornare con mio figlio per fermarmi più a lungo.

Trasporto di banane lungo una strada rurale a Cai Lay nel Delta del Mekong
Trasporto di banane lungo una strada rurale a Cai Lay nel Delta del Mekong

Isola di Tan Phong: giro in bicicletta tra villaggi e natura nel Delta del Mekong

Rispetto ai momenti in barca, sull’isola di Tan Phong il ritmo diventa più lento e silenzioso, e hai davvero la sensazione di entrare nella vita quotidiana dei villaggi. Il mio gruppo ha visitato l’isola in bicicletta, mentre io, a causa di un infortunio al ginocchio, sono stata accompagnata in motorino da Minh, una guida locale del Mekong Lodge, non potendo pedalare.

La lussureggiante natura dell’isola di Tan Phong nasconde piccoli villaggi dalle stradine strette. Durante il percorso ci siamo fermati spesso in laboratori e case private per osservare le produzioni artigianali locali. In un’occasione un’artigiana ci ha invitato a visitare la sua casa, costruita nello stile tradizionale vietnamita. In un altro villaggio invece ci siamo fermati a chiacchierare con alcune persone del posto che stavano allestendo decorazioni per un matrimonio.

Sono stati momenti semplici, ma autentici, resi ancora più piacevoli dal fatto che eravamo praticamente solo noi, oltre a un piccolo gruppo di turisti che si spostava a piedi. Rispetto ad altre escursioni, pur trattandosi di un tour organizzato, il contatto con la realtà locale è risultato meno costruito, più spontaneo e, proprio per questo, ancora più memorabile.

Marina Fiorenti e Cristina Lamandini in partenza dal Mekong Lodge per l'escursione in bicicletta all'isola di Tan Phong
Le mie compagne di viaggio in partenza dal Mekong Lodge per l’escursione in bicicletta all’isola di Tan Phong

I laboratori artigianali di Cai Be: cosa vedere durante l’escursione

Durante l’escursione nel Delta del Mekong, una delle tappe più interessanti è la visita ai laboratori artigianali nei villaggi intorno a Cai Be. Le produzioni di carta di riso, caramelle al cocco, miele e oggettistica sono ancora artigianali e legate alla vita quotidiana del delta. Non si tratta solo di dimostrazioni per turisti, ma di attività che fanno parte dell’economia locale.

Uno dei prodotti più diffusi è la carta di riso che qui abbiamo visto, e provato a fare, a rete a partire dal latte di riso. Un’altra lavorazione tipica del Delta del Mekong riguarda le caramelle di cocco, ottenute mescolando cocco grattugiato e malto di riso, cotti lentamente fino a ottenere una consistenza densa e modellabile.

Un aspetto interessante è il riutilizzo degli scarti in modo completamente ecologico. Il cocco, per esempio, viene utilizzato quasi interamente perché gli avanzi vengono trasformati in fertilizzante o impiegati nella produzione di materiali tessili.

Il giacinto d’acqua, considerato una pianta infestante, viene invece raccolto nei canali ed essiccato per essere lavorato. Dalle sue fibre intrecciate, grazie alla competenza delle artigiane locali, nascono borse, cestini e oggetti per la casa.

La visita ai laboratori rappresenta un buon equilibrio tra autenticità e turismo. Alcune strutture sono più organizzate per accogliere i visitatori e vendere souvenir del Vietnam, mentre altri laboratori casalinghi offrono semplicemente un panchetto dove sederti e osservare la padrona di casa mentre prepara i suoi prodotti. In entrambi i casi, offrono uno sguardo concreto sulla vita nel Delta del Mekong e sulle sue tradizioni artigianali.

Paola Bertoni con foglio di carta di riso a Tan Phong, Vietnam
Selfie con un foglio di carta di riso che ho provato a fare a Tan Phong, sul Delta del Mekong, Vietnam

Come scegliere l’escursione giusta nel Delta del Mekong: cosa controllare prima di prenotare

Scegliere un’escursione nel Delta del Mekong non è così semplice come può sembrare. Se viaggi in gruppo e non tutti parlano inglese, affidarti a un tour operator locale con guida in italiano può fare una grande differenza. Se invece viaggi da solo o in coppia e non hai problemi con l’inglese, puoi valutare di aggregarti alle escursioni di gruppo che trovi online, spesso più economiche ma meno personalizzate.

Nel mio caso non ho prenotato tramite piattaforme online, ma ho scelto un tour privato su misura organizzato da Travel Sense Asia, che ha curato tutto il mio viaggio in Vietnam da nord a sud.
Le spiegazioni complete e approfondite della nostra guida in italiano, Tania, hanno reso l’esperienza sicuramente più completa rispetto a un tour standard in inglese con gruppi numerosi.

Un altro vantaggio del tour privato è la flessibilità: nonostante il mio recente infortunio al ginocchio e l’impossibilità di andare in bici, non ho dovuto rinunciare all’escursione, perché sono stata accompagnata in motorino da Minh, una guida locale del Mekong Lodge, riuscendo comunque a vivere tutta l’esperienza.

Online trovi moltissime escursioni a Cai Be da Ho Chi Minh City, ma non tutte offrono la stessa qualità di esperienza. Alcuni tour sono molto turistici, con tappe veloci e gruppi numerosi, mentre altri puntano di più sul contatto con la realtà locale. Prima di scegliere, ti consiglio di leggere le recensioni degli altri viaggiatori, facendo attenzione a cosa dicono su organizzazione, tempi e qualità dell’esperienza.

Il numero di partecipanti, i tempi della giornata e le attività incluse fanno davvero la differenza. Nel mio caso, l’escursione mi è piaciuta molto perché, oltre alla navigazione in barca, includeva il pranzo nel resort ecocompatibile Mekong Lodge. La pedalata sull’isola di Tan Phong con una guida locale, ci ha anche permesso di fermarci a parlare senza fretta con le persone del posto in modo spontaneo.

Paola Bertoni in barca a Cai Lay, sul Delta del Mekong, Vietnam
Selfie in barca a Cai Lay, sul Delta del Mekong, Vietnam

Consigli pratici per visitare il Delta del Mekong in giornata

Visitare il Delta del Mekong in giornata richiede un minimo di organizzazione per gestire caldo e umidità, nonostante il ritmo dell’escursione sia adatto a tutti. Il clima è caldo tutto l’anno, con temperature tra i 22 e i 32 °C e punte che possono arrivare a 40 °C tra marzo e maggio. D’estate, con l’arrivo del monsone, il caldo diventa afoso a causa dell’umidità e delle piogge frequenti.

Un abbigliamento leggero è la scelta migliore: a gennaio eravamo tutti in pantaloncini e maglietta. Con queste temperature non ti consiglio capi che coprano troppo braccia e gambe, perché rischiano di risultare scomodi durante le attività. Per le scarpe ti conviene scegliere modelli comodi e chiusi, adatti sia alla bici sia a salire e scendere dalle barche. In alternativa vanno bene sandali da trekking con suola antiscivolo. Io ho utilizzato le stesse scarpe da trekking Columbia che avevo indossato a Hoang Su Phi, trovandole perfette anche in questo contesto.

Infine, acqua, cappello, crema solare e repellente per gli insetti sono indispensabili, perché passerai molte ore all’aperto, tra navigazione sul fiume e percorsi nei villaggi.

Visitare il Delta del Mekong con bambini: cosa sapere prima di partire

Visitare il Delta del Mekong con bambini è un’esperienza varia e stimolante, perché alterna momenti in barca, brevi spostamenti a piedi e attività all’aperto nei villaggi. Il ritmo non è mai monotono e questo aiuta a mantenere alta l’attenzione anche dei più piccoli.

Il contatto diretto con la natura e con le attività artigianali è uno degli aspetti più interessanti. Osservare come vengono prodotti alimenti e oggetti di uso quotidiano è anche per i bambini un’esperienza concreta e diversa rispetto a una visita più tradizionale.

Dal punto di vista della sicurezza, i tour sono generalmente ben organizzati, ma conviene prestare attenzione durante le fasi di salita e discesa dalle barche e nei tratti in bicicletta. Prima di prenotare, verifica sempre se sono disponibili bici con seggiolini o adatte all’altezza dei tuoi figli.

Se viaggi con bambini piccoli e vuoi spostarti a piedi, le strade dell’isola di Tan Phong e nei villaggi nei dintorni di Cai Be sono quasi tutte asfaltate. Tuttavia in alcuni tratti sono molto strette e, a mio parere, più adatte a un passeggino da trekking che a uno leggero da viaggio.

Il caldo e l’umidità possono incidere sui ritmi della giornata, quindi con i bambini è ancora più importante prevedere pause, acqua e protezione dal sole. Per questo è sicuramente meglio scegliere un tour privato rispetto a uno di gruppo con ritmi prefissati. Con questi accorgimenti, l’escursione nel Delta del Mekong è perfetta anche per le famiglie che possono vivere un’esperienza autentica nella natura.

Produzione artigianale di caramelle al cocco a Cai Be
Produzione artigianale di caramelle al cocco a Cai Be

Dormire nel Delta del Mekong: alternativa all’escursione in giornata

Se hai tempo, fermarti due o tre notti ti permette di vivere il Delta del Mekong in modo più completo e rilassato, andando oltre la semplice escursione in giornata. Con più tempo a disposizione puoi esplorare i canali con calma, muoverti tra i villaggi senza fretta e partecipare ad attività come lezioni di cucina.

Il Mekong Lodge è una soluzione adatta a famiglie e viaggiatori che cercano comfort senza rinunciare al contatto con la natura. La struttura è ecosostenibile, immersa nel verde e affacciata sul fiume, con una grande piscina particolarmente piacevole dopo una giornata calda. Alcune camere dispongono anche di piscine private. Dal resort partono diverse attività, come giri in bicicletta e visite nei villaggi, tra cui l’escursione sull’isola di Tan Phong che abbiamo fatto noi.

Un’altra opzione interessante è quella degli homestay, molto diffusi nella zona. L’ospitalità in case private è nata proprio lungo i rami del Delta del Mekong e permette un contatto ancora più diretto con la realtà locale. Dormire in homestay significa adattarsi a ritmi semplici e ambienti familiari, ma proprio per questo l’esperienza risulta più autentica.

Condividi nei commenti se hai già visitato il Delta del Mekong o stai pianificando il viaggio. La tua esperienza e le tue domande possono essere utili anche per altri viaggiatori.

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